空腹血糖高,可能是由于苏尔杰现象、黎明现象、晚饭时间过晚等原因引起的,可以通过应用药物、调整饮食、改善生活习惯等方式进行治疗。
1、苏尔杰现象:苏尔杰现象指的是患者在夜间的时候出现低血糖,在早餐前会出现高血糖这一现象;通常是由于患者口服降糖药或胰岛素使用过多引起的,夜间低血糖反应后,机体为了形成自身保护,会分泌具有升血糖作用的激素;苏尔杰现象是人体为了保护自身形成的一种机制,建议患者在日常生活中避免过度劳累以及体力劳动,并保证充足的睡眠,食用易消化的食物,定期监测血糖;
2、黎明现象:黎明现象是在清晨出现血糖明显升高的一种情况。患者在早上起床时会分泌较多的生长激素,从而引起血糖的升高;建议患者及时就医,并在医生的指导下通过使用盐酸二甲双胍片、维格列汀片等药物进行治疗;
3、晚饭时间过晚:如果患者在前一天晚上吃饭时间比较晚,也会出现空腹血糖比较高的情况;建议患者在日常生活中养成良好的饮食习惯,定时定点吃饭,避免不规律饮食。
早晨血糖升高的原因,夜间胰岛素分泌不足,还有黎明现象,由于早上是各种皮质素、生长激素、升糖激素水平增高所致。
建议你可以睡前注射长效胰岛素治疗或者睡前服用降糖药物。在零晨三点检查血糖值,以免出现低血糖。平时饮食要注意,多吃蔬菜水果。
很多糖友经常遇到这种情况,前一天晚上测量血糖不高,但是第二天一早测量空腹血糖就很高,这是怎么回事呢?
原因可能是糖友的自身血糖调控能力差,造成空腹血糖升高。因为不同的个体有不同的原因,我们来看一看导致空腹血糖升高的几种原因。
一、睡眠质量差
很多糖友睡眠质量不好,经常熬夜,失眠,就算睡着了还多梦,容易起夜,这都严重影响个体的内分泌,内分泌紊乱就很容易造成空腹血糖升高。
二、晚餐饮食影响
有些糖友前一晚上吃了很多高脂肪高热量的食物,而且吃得很饱,这类食物的高血糖作用能持续到第二天早晨,对空腹血糖的影响也很大。
三、运动因素
有些糖友晨起喜欢做一些运动,跑跑步,打打球,然后再回来测血糖。有时候运动会造成低血糖的情况,低血糖还会导致血糖反跳性升高,所以,也容易测出空腹血糖升高。
四、测量不准
如果生活习惯都没有改变,空腹血糖突然升高,可能是测量不准的问题。比如说血糖仪长时间没有校正,试纸过期了,采血的时候位置没扎对,消毒方式不对,用力挤压手指了等情况。
五、药物因素
可能是睡前的降糖药物剂量不足,也可能是用药过多,发生了苏木杰现象。导致第二天清晨空腹血糖异常升高。
服用一些药物,比如口服避孕药、阿司匹林等药物,也会升高血糖。
六、情绪、压力不稳定
很多糖友可能不了解,我们的情绪和压力也会导致血糖不稳。如果情绪不好,心里过度紧张、焦虑,尤其是早上起床后的情绪波动,也会对空腹血糖产生影响。
不管哪一种情况,导致空腹血糖增高都要引起重视,大家可以结合自身的情况进行排查,然后对症下药,及时调整干预,保持空腹血糖平稳。
因为人体夜晚在休息的时候也会进行一些活动和消耗,这个时候身体就会自动的分泌很多的血糖,所以也会导致早晨晨起的时候血糖会比较的高
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